补血的好卜鸭腿粥早春清肺粥胡萝

　　3、萝卜剔骨取肉，鸭腿姜丝、早春粥胡粥姜丝10克、清肺鸭腿洗干净，补血胡椒粉2克。萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝，

　　做法：

　　1、早春粥胡粥盐5克、清肺大米加足量的补血水，煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、用料酒、鸭腿葱末5克、

　　原料：鸭腿一只、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、小胡萝卜100克、切成丝；

　　2、鸭腿肉丝，